depresja poporodowa

Depresja poporodowa – objawy

Problem dotyka 1 na 10 kobiet, choć lekarze alarmują: matki niechętnie mówią o swojej przypadłości. Tyczy się zarówno początkujących matek i pań, dla których okoliczności porodu i wychowanie dziecka nie są nowością. Depresja poporodowa, objawy i jej brzemienne skutki pojawiają […]

Czytaj więcej

wyprawka dla dziecka

Wyprawka dla dziecka. Co kupić przed porodem?

Co kupić przed porodem? To pytanie nurtuje przyszłych rodziców – i słusznie. Warto wiedzieć, w co naprawdę warto zainwestować jeszcze nim maluch się pojawi, a z jakimi zakupami można poczekać na późniejszy czas.   Wyprawka dla noworodka – lista Co […]

Czytaj więcej

Na czym polega okres połogu

Na czym polega okres połogu?

Okres połogu po porodzie to czas w którym organizm młodej mamy regeneruje się po dużym wysiłku, jakim była ciąża i sam poród. Co powinnaś o nim wiedzieć? Jak się do niego przygotować? I jak postępować w jego trakcie?   Ile […]

Czytaj więcej

Jaką pomoc może otrzymać samotna matka

Jaką pomoc może otrzymać samotna matka?

Istnieją różne świadczenia dla samotnej matki, z których kobieta może skorzystać od momentu narodzin dziecka. Jak się o nie starać? Jak wysoka jest pomoc finansowa dla samotnej matki?   Zasiłek rodzinny – podstawowa pomoc finansowa dla samotnej matki Wysokość zasiłku […]

Czytaj więcej

Zadbaj o formę po ciąży

Zadbaj o formę po ciąży

Powrót do formy po ciąży nie musi stanowić wielkiego wyzwania. Wystarczy nie stawiać sobie nierealnych do osiągnięcia celów, rozplanować proces zrzucania zbędnych kilogramów w czasie i zapamiętać kilka informacji.   Ile przybiera kobieta w ciąży?   Nie istnieje jedyny słuszny […]

Czytaj więcej

powrót do pracy po urlopie macierzyńskim

Trudny powrót do pracy po urlopie macierzyńskim

Czy sobie poradzę? Jak zareaguje mój maluch? Czy realizując się zawodowo, zaniedbuję dziecko? Te pytania z pewnością trapiły każdą kobietę, kiedy planowała powrót do pracy po urlopie macierzyńskim. Karmienie piersią może przysporzyć nieco kłopotów, ale panie już dawno poradziły sobie […]

Czytaj więcej