wyprawka dla dziecka

Wyprawka dla dziecka. Co kupić przed porodem?

Co kupić przed porodem? To pytanie nurtuje przyszłych rodziców – i słusznie. Warto wiedzieć, w co naprawdę warto zainwestować jeszcze nim maluch się pojawi, a z jakimi zakupami można poczekać na późniejszy czas.   Wyprawka dla noworodka – lista Co […]

Czytaj więcej

Mleko krowie w diecie dziecka

Mleko krowie dla dziecka: kiedy i dlaczego wprowadzić je do diety?

Pij mleko! Będziesz wielki! Tym sloganem znani sportowcy zachęcali dzieci do spożywania białego płynu. Od czasów słynnej kampanii społecznej mleko obrosło w mity, a amerykańscy naukowcy nieustannie alarmują nas o skutkach ubocznych jego spożycia. Zwolenników i przeciwników mleka nie brakuje. […]

Czytaj więcej

Na czym polega okres połogu

Na czym polega okres połogu?

Okres połogu po porodzie to czas w którym organizm młodej mamy regeneruje się po dużym wysiłku, jakim była ciąża i sam poród. Co powinnaś o nim wiedzieć? Jak się do niego przygotować? I jak postępować w jego trakcie?   Ile […]

Czytaj więcej

jak przygotować się do porodu

Jak przygotować się do porodu?

Przygotowanie do porodu to ważny element ciąży. Im lepiej przyszła mama opanuje techniki oddychania oraz lepszą kondycję będzie miała, tym większe prawdopodobieństwo, że poród przebiegnie szybko i bez komplikacji. Czy przygotowanie do porodu w szpitalu wymaga szczególnych zabiegów?   Przygotowanie […]

Czytaj więcej

Jaki wózek dla dziecka

Pierwsze decyzje rodziców – wybieramy wózek dla dziecka

Lista zalet codziennych spacerów z dzieckiem nie ma granic. Dwa kwadranse na zewnątrz przyczyniają się do wzrostu odporności; szybkiej produkcji witaminy D, czyli rozwoju mocnego kośćca. Przechadzka po okolicy gwarantuje również zdrowy i długi sen. Gondolowy, spacerówka a może łączony? […]

Czytaj więcej

Jaką pomoc może otrzymać samotna matka

Jaką pomoc może otrzymać samotna matka?

Istnieją różne świadczenia dla samotnej matki, z których kobieta może skorzystać od momentu narodzin dziecka. Jak się o nie starać? Jak wysoka jest pomoc finansowa dla samotnej matki?   Zasiłek rodzinny – podstawowa pomoc finansowa dla samotnej matki Wysokość zasiłku […]

Czytaj więcej

Zadbaj o formę po ciąży

Zadbaj o formę po ciąży

Powrót do formy po ciąży nie musi stanowić wielkiego wyzwania. Wystarczy nie stawiać sobie nierealnych do osiągnięcia celów, rozplanować proces zrzucania zbędnych kilogramów w czasie i zapamiętać kilka informacji.   Ile przybiera kobieta w ciąży?   Nie istnieje jedyny słuszny […]

Czytaj więcej